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Ces boules de neige au fudge sans cuisson sont faites avec des dattes, des amandes et du cacao en poudre, sans huile ni beurre, et aucune cuisson requise!





Ces boules de neige au fudge sans cuisson sont faites avec des dattes, des amandes et du cacao en poudre, sans huile ni beurre, et aucune cuisson requise!'
Boules de neige au fudge sans cuisson

Il y a beaucoup à aimer à propos de ces biscuits sans cuisson! Ils sont sains, sans produits laitiers, sans œufs, sans gluten, végétaliens et ils ont aussi bon goût. Plus de desserts sans cuisson que j'aime Tarte au beurre d'arachide sans cuisson , Gâteau crêpe aux fraises et à la crème sans cuisson , et Biscuits au chocolat et au beurre d'arachide sans cuisson.

Je suis un boulanger plutôt paresseux, alors j'adore les biscuits ou tous les desserts qui nécessitent un effort minimal. C’est pourquoi j’adore faire ces boules de pâte à biscuits comestibles. Le seul appareil requis est un robot culinaire. J'adore mon mini 4 tasses robot culinaire '(lien affil). Si vous n'en avez pas, vous pouvez également utiliser des amandes déjà moulues.



Ils sortent moelleux et moelleux, presque comme une boule de pâte à biscuits au chocolat. Même si les points sont pour la boule de pâte, les boules sont denses et vous n'avez pas besoin de beaucoup pour satisfaire la dent sucrée. Essayez d'en associer un avec une tasse de café ou de thé Chai pour le dessert.

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Conseils utiles pour ces boules de fudge sans cuisson:

  • Si la pâte est trop collante pour rouler, garder vos mains humides avec un peu d'eau sur vos mains pour les rouler aide à garder la forme plus facilement. J'aime garder mon évier en marche pendant que je fais cette étape.
  • Vous pouvez remplacer les amandes par une autre noix comme la noix de cajou ou les noix si vous le souhaitez.
  • Vous pouvez remplacer les dattes par des pruneaux.
  • Et si vous surveillez la consommation de sucre, vous pouvez désactiver le sucre en poudre ou même le sous avec du cacao en poudre pour une gâterie chocolatée plus amère.
  • Vous pouvez même remplacer le cacao par de la poudre de protéines pour ajouter des protéines.

Remarque: les points et les valeurs nutritionnelles peuvent varier pour ces substitutions.

Ces boules de neige au fudge sans cuisson sont faites avec des dattes, des amandes et du cacao en poudre, sans huile ni beurre, et aucune cuisson requise!' Ces boules de neige fondantes sans cuisson sont faites avec des dattes, des amandes et du cacao en poudre, sans huile ni beurre, et aucune cuisson requise!'



Des desserts sains plus faciles que vous pourriez aimer:

Ces boules de neige FudgyeSnow sans cuisson sont faites sans huile ni beurre, et aucune cuisson n'est requise!' Imprimer 5de1voter Avez-vous fait cette recette? Laisser un commentaire '

Boules de neige fondantes sans cuisson

3 3 3 SP 70 Cals deux Protéine 9 Crabes 4 Les graisses Temps de préparation:vingt minutes Temps total:vingt minutes Rendement:vingt-et-un COURS:Dessert CUISINE:américain Ces boules de neige fondantes sans cuisson sont faites avec des dattes, des amandes et du cacao en poudre, sans huile ni beurre, et aucune cuisson requise!

Ingrédients

  • quinze dattes dénoyautées
  • 2/3 Coupe Poudre de cacao sans sucre
  • 1 Coupe amandes entières grillées non salées
  • 1 cuillère à soupe mon chéri,agave si végétalien
  • deux cuillère à soupe l'eau,ou plus si besoin
  • 3 cuillère à soupe sucre de confiserie
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Instructions

  • Ajouter les amandes à votre robot culinaire et mélanger jusqu'à ce qu'elles soient moulues.
  • Ajouter les dattes, la poudre de cacao, le miel et l'eau. Mélangez jusqu'à ce qu'il forme une masse collante. S'il semble trop sec, ajoutez un peu d'eau, 1 cuillère à café à la fois.
  • Se laver les mains et utiliser les mains humides (laisser couler l'évier) mesurer 1 cuillère à soupe et rouler en boule avec la pâte. Placez les boules sur du papier sulfurisé.
  • Mettez le sucre glace dans un bol.
  • Rouler les boules dans votre main puis rouler dans le sucre.
  • Peut être conservé au réfrigérateur jusqu'à une semaine.

Nutrition

Portion:1Balle,Calories:70kcal,Les glucides:9g,Protéine:deuxg,Gros:4g,Fibre:deuxg Points intelligents bleus:3 Points intelligents verts:3 Points intelligents violets:3 Points +:deux Mots clés:boules de dattes au chocolat et aux amandes, boules de dattes, biscuits sans cuisson Sans gluten' Moins de 30 minutes' Repas végétariens' 2 PP 3 SP 3 SP 3 SP 5 ingrédients ou moins Biscuits Dessert Recettes sans œufs Recettes de vacances Pas de cuisinier Recettes Recettes végétaliennes posté 18 décembre 2010 par Gina 87 commentaires / Laissez un commentaire '