Pouding au chia aux trois petits fruits Superfood
J'ADORE le pudding de chia! Et quoi de plus facile que de jeter quelques graines de chia dans un pot avec des baies de fruits frais et du lait d'amande et de lui donner un bon shake!
J'ADORE le pudding de chia! Et quoi de plus facile que de jeter quelques graines de chia dans un pot avec des baies de fruits frais et du lait d'amande et de lui donner un bon shake!
J'ADORE le pudding de chia! Et quoi de plus facile que de jeter quelques graines de chia dans un pot avec des baies de fruits frais et du lait d'amande et de lui donner un bon shake!
Sucettes glacées à la banane - Des bananes surgelées sur un bâton trempé dans du chocolat - un régal d'été facile et amusant pour les enfants et les adultes aussi!
Ces boules énergétiques à la citrouille et à la pistache sans cuisson ont un goût de tarte à la citrouille. Fait avec des noix de cajou, des pistaches, des dattes, de la citrouille et des épices.
Les barres énergétiques saines pour le cœur contiennent tous les ingrédients que l'on pourrait avoir sur une banane fractionnée: à base de quinoa, de flocons d'avoine, de cerises séchées, de noix et de miel.
Ces collations aux pommes en forme de beignet sont le régal d'automne parfait après l'école pour les enfants! Un moyen idéal d'utiliser ces pommes lorsque vous allez cueillir des pommes!
Ces nachos grecs sont une version grecque plus légère et plus saine des nachos traditionnels - préparés avec des croustilles pita de blé entier, du houmous, des concombres, des tomates et de la feta.
Sucettes glacées à la banane - Des bananes surgelées sur un bâton trempé dans du chocolat - un régal d'été facile et amusant pour les enfants et les adultes aussi!
Les barres énergétiques saines pour le cœur contiennent tous les ingrédients que l'on pourrait avoir sur une banane fractionnée: à base de quinoa, de flocons d'avoine, de cerises séchées, de noix et de miel.
Ces nachos grecs sont une version grecque plus légère et plus saine des nachos traditionnels - préparés avec des chips de pita de blé entier, du houmous, des concombres, des tomates et de la feta.